Slide Left Slide Right
Yoga traditionala - un remediu organic, cursuri de yoga in Bucuresti

Abonament yoga in Bucuresti - Cursuri yoga sectorul 3 - Yoga Romania

Cursuri de yoga pentru incepatori in Bucuresti

Practica yoga duce la eliminarea afecțiunilor psiho-somatice

Yoga este cea mai veche știință tradițională și își are originile în India vedică

cursuri de yoga in sectorul 3 Bucuresti, abonament yoga Bucuresti

Singurele cursuri de yoga tradițională din România

Yoga tradițională înseamnă relaxare!

 

A face yoga tradițională este ca și cum ți-ai lua o vacanță de o lună pe malul mării, departe de toate grijile zilnice. Este atât de reconfortantă o sesiune de yoga, încât cei mai mulți cursanți spun că se simt ca un fulg când pleacă acasă. Imaginează-ți că poți pleca în vacanță de 2 sau chiar de 3 ori pe săptămână, pe o insulă exotică, fără a fi nevoit/ă să părăsești însă orașul: cam cu asta se aseamănă yoga autentică!

Am explicat aici cui se adresează cursurile noastre de Yoga tradițională din București (ne aflăm în centrul vechi, în sectorul 3). Pentru a putea participa la ele, este nevoie să vă înscrieți printr-o Programare (formularul online), email sau telefonic. Iată orarul de cursuri:

Orar Cursuri Yoga Romania

Dacă veniți la o singură ședință de Yoga tradițională (drop-in class), care durează aproximativ o oră și jumătate, aceasta vă va costa 35 RON. Mai puțin decât un prânz pe malul mării.

Dar pentru că yoga este o practică de lungă durată și aceasta devine un stil de viață, școala Yoga România vă propune cele mai avantajoase abonamente din această arie de sănătate, relaxare, wellness, filozofie și spiritualitate. Pentru că vrem să oferim oricui șansa de fi relaxat permanent, ca într-o vacanță continuă! 🙂


Un abonament la yoga tradițională durează 4 săptămâni de la data începerii și puteți alege dintre cele 5 variante:

 TRADITIONAL YOGA COURSE – 12 ședințe250 RON ( 50€, valorând 85€)

1monthyogafb

  • 12 ședințe de yoga tradițională, exact așa cum se predă la ashramul Shri Kali din India
  • pranayama (exerciții de respirație)
  • bandhas (exerciții diafragmatice)
  • 4 prelegeri teoretice

Cursul include și prețul cărții sudiate obligatoriu la ashram (Divine Initiation, de Shri Bhagavan Shanmugham Anantha Natha, oferită ca PDF , la prețul de 40 lei), precum și un fond al clasei de 10 lei/lună/cursant, pentru print-uri, ceaiuri etc.

După prima lună de curs, prețul abonamentului de 12 ședințe de yoga tradițională va fi de doar 210 lei!

 TRADITIONAL YOGA COURSE – 8 ședințe160 RON

  • 8 ședințe de yoga tradițională
  • pranayama (exerciții de respirație)
  • bandhas (exerciții diafragmatice)

    TRADITIONAL YOGA COURSE – 4 ședințe110 RON

  • 4 ședințe de yoga tradițională
  • anumite exerciții pranayama sau bandhas

Pentru și mai multă relaxare, vă recomandăm varianta noastră all-inclusive, în care am adăugat toate bunătățile pe care am învățat să le practicăm călătorind și studiând în India și în restul Asiei

TRADITIONAL YOGA COURSE – ALL-INCLUSIVE – 450 RON (100€, valorând 165€ )

yoga inlatura stresul, cursuri de yoga in Bucuresti

  • 12 ședințe de yoga tradițională, exact așa cum se predă la ashramul Shri Kali din India
  • pranayama (exerciții de respirație)
  • bandhas (exerciții diafragmatice)
  • 4 prelegeri teoretice
  • 4 masaje āyurvedice (walking massage)
  • 1 consultație āyurvedică
  • 1 dietă āyurvedică personalizată
  • 2 ședințe terapie cu LASER rece
  • 2 ședințe electro-acupunctură
  • 1 smoothie 100% natural, marca Yoga România

Cursul include și prețul cărții sudiate obligatoriu la ashram (Divine Initiation, de Shri Bhagavan Shanmugham Anantha Natha, oferită ca PDF , la prețul de 40 lei), precum și un fond al clasei de 10 lei/lună/cursant, pentru print-uri, ceaiuri etc.


Ne-am gândit și la cei mici, pentru că trăim într-o lume în care sistemul educativ formal occidental nu le oferă tinerilor toată informația de care au nevoie pentru a se transforma în adulți fericiți, lipsiți de probleme sănătate.

 YOGA PENTRU COPII  – 4 ședințe110 RON

yoga pentru copii yoga romania yoga in Bucuresti

  • 4 ședințe de yoga tradițională predată într-un sistem adecvat copiilor, ce includ și
    4 mici prelegeri despre yoga, ayurveda și beneficiile lor

Yoga tradițională pentru copii le crește acestora randamentul la studii, pentru că le activează capacitatea de memorare și atenția. În plus, îi ține departe de problemele psihice și fizice specifice vârstei (energie excesivă sau apatie, probleme de concentrare, timiditate, obezitate, acnee etc.) și le construiește un mediu de învățare diferit de cel clasic, cu influențe indiene – adică axat pe valori precum non-competitivitatea, iubirea de sine, acceptarea celorlalți ca fiind parte din noi.

Cursul este bilingv – română și engleză – așa că le veți oferi micuților o șansă în plus de a învăța limba engleză. Iar numele āsanelor este predat în sanscrită.

Vârsta minimă este de 10 ani, iar cea maximă de 17 ani. Toți copii mai mari de 17 ani pot veni la cursurile pentru adulți.


Pentru că suntem o școală indiană în adevăratul sens al cuvântului, oferim și cursuri de caligrafie în sanscrită și de matematică vedică tuturor copiilor interesați să învețe într-o manieră unică, non-liniară și non-formală.

MATEMATICĂ VEDICĂ PENTRU COPII  – 4 ședințe200 RON

matematica vedica pentru copii la scoala traditionala de yoga Yoga Romania

  • 4 ședințe de matematică vedică a câte două ore, în grupul deja format

Pentru a ști dacă vă puteți aduce copilul la aceste cursuri, trebuie să vă asigurați că știe calculele de bază: scăderea, adunarea, înmulțirea, împărțirea. De restul ne vom ocupa noi!


La cursurile de yoga tradițională pentru adulți poate participa orice persoană cu vârsta peste 18 ani. În cazul copiilor, este necesar acordul părinților.

Pe parcursul cursurilor de yoga desfășurate în cadrul școlii Yoga România, se eliberează o diplomă de participare la cursul de walking massage, care este o parte integrată a cursurilor noastre de yoga tradițională, astfel încât veți putea să le oferiți celor dragi acest tip de masaj.


Vă rugăm să citiți cu atenție articolul Despre beneficiile yoga, dar și restul conținutului de pe acest website. Vă reamintim că Yoga România este singura școală de Yoga tradițională din țară și că participarea la cursuri se face pe baza unui abonament lunar.

Prezența la cursuri necesită o îmbrăcăminte cât mai comodă și confortabilă, pe care o puteți lăsa în yoga shala.

Vă rugăm ca ultima masă principală să fie cu cel puțin o oră înainte de a veni la cursuri. Orice alte gustări ușoare sunt permise oricând.

Yoga mats (salteluțele de yoga) sunt oferite de către noi.


Telefon înscrieri și programări: +40734624458

Email: daiana@yogaromania.org

Credits © 2017 Yoga Romania