fbpx

Remus Gugu – Makra Asana

Sunt indragostit de un crocodil! 

Remus Gugu Profesor Yoga RomaniaE toamna-iarna, sezonul in care m-am indragostit de nenumarate ori. Cumva, il astept…

Mi-am intalnit prima mare iubire in acest sezon – a fost dragoste la prima vedere; a durat 7 ani.

M-am indragostit de primul domeniu in care am profesat (vanzarile); a durat 20 de ani.

M-am indragostit de multe experiente, persoane, senzatii, lucruri in sezonul toamna-iarna.

Sa trecem la crocodil. Acum ceva timp, vorbeam cu un prieten despre ce tip de yoga sa aprofundez si sa studiez, din diversitatea de pe piata.

Am studiat, am comparat dar ceva lipsea. Acum stiu ce lipsea: lipsea crocodilul

La o alta intalnire cu acelasi prieten, imi propunea sa merg la o ora de yoga altfel, primise o invitatie si nu-l interesa.

Yoga altfel era yoga traditionala la scoala Yoga Romania. Acolo m-am intalnit prima data cu crocodilul dar nu banuiam continuarea.

Yoga traditionala a rezonat cu sufletul meu. Am practicat in Bucuresti dupa care am    studiat intens in India, la ashramul unde se studiaza acest tip de Yoga. Am revenit in Bucuresti, practic si predau acest tip de Yoga (nu imi place cuvantul predau).

In aceasta  scoala de Yoga exista o asana, Makra Āsana – in sanscrita – crocodilul.

Makra Asana Remus Yoga Romania

Aceasta asana poate fi executata corect de catre oricine, din punct de vedere fizic, din prima zi, dar pentru o executie la nivel de master your āsanas – energie subtila, manipulare a pranei – necesita 10 ani de practica. Fizic, arata exact la fel.

Astazi, dupa ce ne-am intalnit de cateva ori in fiecare zi din ultimul an, am realizat ca sunt indragostit de Makra Āsana – crocodilul.

Am decis aproape fara voia mea (dragostea, ce sa-i faci!) sa ma las purtat de aceasta dragoste si in urmatorii 9 ani cel putin. Nu e o iubire tipica (nici nu stiu daca am avut vreuna tipica in viata mea), se intampla doar in interiorul meu, dar sunt sigur ca merita…

Multumesc sezonului de toamna-iarna pentru ca acum un an mi-a strecurat in inima un crocodil. Am avut nevoie de un an sa realizez ca il iubesc.

Il iubesc intreg, nu se poate diviza nici macar imaginar. Nu il inteleg inca, dar ma fascineaza. Facem dragoste doar milimetru cu milimetru, fara fortari…

Am invatat de la el ca fiecare celula are nevoie sa respire, ca Yoga este stiinta care extinde meditatia in tot corpul (si corpul poate medita, nu doar mintea), ca Yoga este stiinta relaxarii.

Cu totii avem crocodilul nostru, poate sa fie dansul, o melodie, un caine, o carte, un om, orice… si avem dragoste de oferit crocodilului.

În memoria lui Mircea Eliade

Exerciții yoga pentru slăbit

Yoga vindecă depresia

Yoga crește încrederea de sine

Schimbă-ți viața cu yoga!

Cât de importantă este Yoga

Yoga tratează diabetul, durerile de coloană

Cea mai eficientă meditație

Yoga și puterea de vindecare prin meditație

Yoga, beneficii asupra creierului

Cum îți poți trata problemele de sănătate prin Yoga

Yoga penru prima oră a zilei

Acest website folosește cookies proprii cât și plasate de terți pentru a îmbunătăţi experienţa dvs. de navigare si a analiza traficul pe site în scopuri de publicitate. Pentru a vă exprima consimțământul privind acceptarea tuturor cookie-urilor de pe site-ul nostru dați click pe DE ACORD. Puteți schimba oricând setările cookies în browser-ul dvs. Pentru detalii, accesati Politica de Confidentialitate si Cookies

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close